มีกำลังใจขึ้นเยอะเลยเมื่อ อ่ า น แล้ว ว่ า จงรู้จักกอดตัวเองในวันที่รู้สึก แ ย่

เมื่อชีวิตต้องพบกับความผิดหวัง พ่ายแพ้ เสียใจ

การมีใครสักคนให้อ้อมกอดอันอบอุ่นนับเป็นเ รื่ อ งสุดวิเศษ

ซึ่งเราก็ไม่ได้บอกว่าอ้อมกอดจากคนพิเศษไม่สำคัญ

เพียง อย ากกระตุ้นเ ตือนไม่ให้หลงลืมไปว่า

แท้จริงแล้วคุณยังมีอ้อมกอดอันแสนอบอุ่นที่เข้าใจคุณที่สุดอยู่ใกล้ตัว มันคือ

อ้อมกอดของตัวเอง

ในวันที่รู้สึกเหงา รู้สึกแย่ หรือทำเ รื่ อ งผิดพลาดในชีวิต

ก่อนที่จะมองหาอ้อมกอดจากใคร ลองหันมาให้พลังใจกับตัวเอง ด้วยการกอดตัวเอง

บอกตัวเองว่าคนเราย่อมมีทั้งข้อดีและข้อเสีย

มนุษย์ทุกคนทำผิดพลาดได้เป็นเ รื่ อ งธรรมดา

จำไว้ว่าผู้ที่สามารถลดความทุ กข์และเพิ่มความสุขให้กับตัวเราได้อย่ างแท้จริงและยั่งยืนก็คือ

ตัวของเราเอง เพราะต่อให้มีคนมาคอยกอด คอยให้กำลังใจมากเท่าไหร่

แต่หากใจคุณยังท้อแท้ ยังสร้างความเข้มแข็งให้ตัวเองไม่ได้ เมื่อคนที่มาอยู่ให้กำลังใจกลับไปคุณ

ก็กลับมาโศกเศร้ าเสี ยใจอีกอยู่ดี

แต่พลังใจอันเข้มแข็งที่คุณสร้างได้เองต่างหากที่จะอยู่กับคุณตลอดทุกลมหายใจ

และหากอย ากให้อ้อมกอดตัวเอง เป็นอ้อมกอดที่เข้มแข็งสร้างพลังบวกให้กับชีวิตได้ดี

ก็ต้องหมั่นสร้างพลังใจตัวเองซึ่งสามารถทำได้หลาย วิ ธี และเราขอนำมาบอกต่อดังนี้

มองโลกในแง่ดีเข้าไว้
การคิดถึงเ รื่ อ งต่าง ในแง่ดี จะทำให้จิตใจมีพลัง หัวใจเบิกบาน มีความสุขอยู่เสมอ และตามกฎแห่งการดึงดูดบอกไว้ว่า

สิ่งต่าง จะดึงดูดสิ่งที่เหมือนกัน ดังนั้นหากคิดดีทำดีเสียอย่ าง คนดี เ รื่ อ งดี จะถูกดึงดูดเข้ามาหาคุณอย่ างแน่นอน

รักในความเป็นตัวเอง
บอกกับตัวเองว่าคนเราย่อมมีข้อเสียด้วยกันทั้งนั้น เช่นเดียวกับตัวเราถึงจะมีข้อด้อยบ้าง แต่เรายังมีดีในตัวเองเสมอ

ถึงจะทำผิดพลาดไปบ้างก็ไม่เห็นเป็นไร ขอ ตั้งใจทำทุกวันให้ดีที่สุดก็พอ

ทบทวนเ รื่ อ งดี ที่ผ่านมา
หากเจอเ รื่ อ งราวผิดหวังจนมองไม่เห็นสิ่งดี ในชีวิตตัวเอง ให้ลองมองย้อนคิดถึงเ รื่ อ งราวดี หรือความสำเร็จในชีวิตที่ผ่านมา

มันจะช่วยปลุกพลังความมั่นใจและตอกย้ำกับตัวเองได้ว่า คุณมีดี คุณก็ประสบความสำเร็จในชีวิตได้เหมือนกัน

ขอขอบคุณที่มาจาก bangpunsaracom