ข้อคิด

อาหารดี 10 อย่างของคนอายุ 40 ปีขึ้นไป อาหารดี 10 อย่างของคนอายุ 40 ปีขึ้นไป เมื่ออายุมากขึ้น แน่นอนว่าอาหารที่กินเข้าไปนั้นต้องเป็นอาหารที่ดีมีประโยชน์ต่อร่ า งกาย เพราะระบบภายในของคนที่อายุมากจะมีการทำงานต่างจากคนที่ยังเป็นวัยรุ่นอยู่ หากทานอาหารที่ดีก็จะทำให้สุขภาพดีไปด้วย ก็ควรใส่ใจให้มากขึ้นหน่อยสำหรับอาหารการกินของผู้มีอายุมาก ร่ า งกายของคนเรานั้นเสื่оมสภาพไปต ามกาลเวลา เสื่оมสภาพไปต ามการกระทำของเรา กินอะไร ใช้อะไร นอนอย่างไร ทุกอย่างส่งผลต่อสุขภาพเสมอ โดย เฉพาะเ รื่ …

หากวันหนึ่งพ่อกับแม่ต้องจากไปก็คงไม่มีใครที่รักเราโดยไม่แบ่งใจเผื่อไว้อีกแล้ว และในย ามนั้น ย ามที่เราคิดถึงพ่อกับแม่ เราจะร้องไห้น้ำตานองหน้าหรือไม่ เราจะตีอกชกตัวต่อหน้าโลงศ พของพ่อแม่หรือไม่ หากว่างจากกิจการงาน ก็ควรหมั่นกลับไปเยี่ยมท่าน เพราะคนแก่ทั้งสองเฝ้ารอคอยการกลับมาของลูกอยู่เสมอ อย่ าเปลืองเวลาไปกับสถานเริงรมย์ กับเพื่อนกินที่ไร้สาระเหล่านั้น ขอให้ระลึกไว้ ไนต์คลับไม่ใช่บ้าน คาราโอเกะก็ ที่ผ่อนคลายอารมณ์ อย่ าให้พ่อแม่เอาแต่เฝ้าชะเง้อมอง มองจนทางแทบทะลุ ก็ยังไม่เห็นหน้าลูกกลับมา หากวันหนึ่งพ่อกับแม่ต้องจากไปก็จะไม่มีใครกล้าเรียกคุณกินข้าว ทั้งที่รู้ว่าเรียกแล้วคุณจะโมโหท่านก็ตามที เพราะฉะนั้น ไม่ว่าร้านอาหารข้างนอกจะอร่อยและหรูหราเพียงใด ก็อย่ าลืมกลับบ้านไปกินข้าวกับพ่อแม่ อย่ าให้พ่อแม่ต้องโทรหาคุณครั้งแล้วครั้งเล่า …

1 มันไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะเคยทำผิดพลาดมากี่หน เพราะอย่ างน้อยที่สุด คุณก็ได้ลอง ได้ทำอะไรที่มากกว่าหลายคนที่ไม่เคยทำอะไรเลย พอคิดได้แบ บนี้ปุ้บกำลังใจมาเต็มเปี่ยมเลยใช่มั้ยคะ 2 ยิ่งเติบโตขึ้น เราก็เริ่มตระหนักว่าเราไม่จำเป็นต้องมีเพื่อนเยอะขึ้น มีเพื่อนที่ไว้ใจได้สักคนก็เพียงพอแล้ว 3 ความโชคดีของชีวิตไม่ได้หมายถึงการมีเพื่อนเป็นร้อยคน แต่มันหมายถึงการมี เพื่อนสักคนคอยยืนอยู่เคียงข้างคุณ ย ามที่คุณโดนคนนับร้อยปฏิเสธต่างหาก เพื่อนที่ดีคือเพื่อนที่อยู่ข้างคุณ คอยถามสารทุกข์สุข ดิ บ ช่วยเหลือและให้กำลังใจซึ่งกันและกัน ลองหาเพื่อนดีสักคนสองคน ไม่ต้องมีเพื่อนเยอะ มีเพื่อนที่ดีก็พอแล้วค่ะ 4 การล้มเลิกไม่ได้หมายความว่าคุณจะล้มเหลวเสมอไป ก็เพราะบางครั้ง มันหมายความว่าคุณมีความเข้มแข็งเพียงพอที่จะถอยออกจากเส้นทางเก่า …

นกที่ว่ายน้ำไม่ได้ไม่ใช่ความผิดของนกปลาที่มันบินบนฟ้าไม่ได้ มันไม่ใช่ความผิดของปลา ปริญญาชีวิตเชื่อมาตลอด ว่าทุกคนมีดีตัวเราเองก็ด้วย อยู่ให้ถูกที่ และถ้าเลือกได้ โผล่มาให้ถูกจังหวะ แล้วเมื่อความสามารถมาพบกับจุด ตั ดของวัน เวลา โอกาสของเราก็จะมาถึงเป็นตัวของตัวเอง ถ้าเราไปตามเขา อย่ างเก่งเลยเราก็ทำได้ เท่าเขา แต่ถ้าเราดูเขา คิด แล้วค่อยต่อยอดให้แตกต่าง แล้วฝึกฝนตัวเราให้เก่งขึ้นวันหนึ่งเราอาจจะแซงเขาก็ได้ สำคัญที่คิดวางแผน และลงมือทำ เรามักจะชอบเปรียบเทียบคนว่าคนไหนเก่งกว่าใคร ด้วยการเอาบททดสอบ หรืออะไรสักอย่ างมาให้ทั้งสองคนทำ แล้ว ตั ดสินว่าใครเก่งกว่าใคร แต่ในความเป็นจริงแล้วนั้นบนโลกนี้ …

รักงานได้แต่อย่ารักบริษัท เพราะบริษัทไม่ได้รักคุณ ข้ อ คิ ด เต ือนใจคนทำงาน ข้ อ คิ ด เต ือนใจพนักงานที่ กำลังทำงานอย่างหามรุ่งหามค่ำให้กับบริษัท รักงานได้แต่อย่ารักบริษัท เพราะบริษัทไม่ได้รักคุณ หรือคุณจะคิดว่าไม่จริง งั้นลองดูเหตุผล 6 ข้อนี้ก่อน 1. งาน และ หน้าที่ความรับผิดชอบของเราต่อบริษัท เป็นอะไรที่ทำเท่าไหร่ก็ไม่มีวันหมดถึงคุณจะพย าย ามทำมันให้หมดทั้งคืน พรุ่งนี้คุณก็จะต้องเจอกับงานอื่นอีก ( …

ฝากถึงคนที่กำลังหลงคนอื่น จนไม่สนใจในครอบครัว (อ่านเตือนสติ)  

ฉันไ ม่ได้หยิ่ง “โลกส่วนตัวสูง” คนรอบข้าง โ ปรดเข้าใ จ ฉันไ ม่ได้หยิ่ง “โลกส่วนตัวสูง” คนรอบข้าง โ ปรดเข้าใ จ พฤติก ร ร ม โลกส่วนตัวสูงของคุณ อาจจะไปกระตุ้นต่อมหน้าหมั่นไส้ของใครบาง คนได้ ซึ่งบางทีคุณก็อาจทำไปโดยไม่รู้ตัว เพราะมันเป็นนิ สั ย ปกติของคุณ แต่กลับถูกคนรอบข้าง มองว่าหยิ่ งยิ่งทำให้ความ สัมพันธ์ …

หลายคนชอบคิดว่า “การอยู่คนเดียว” เป็นเ รื่ อ งที่ແย่สำหรับการใช้ชีวิต การอยู่คนเดียวไม่ได้ ແย่เสมอไป เราต้องหัดอยู่คนเดียวบ้าง ทำอะไรด้วยตัวเองบ้าง ในบางครั้งเราอาจจะ มีความสุขมากกว่า ที่เคยเป็นด้วยซ้ำ เพราะยังไงสุดท้ายแล้ว คงจะไม่มีใครอยู่กับเราได้ ไปตลอดทั้งชีวิต 1. ไม่มีใครอยู่กับเราได้ตลอดไป ปฏิเสธไม่ได้ว่า “ เวลา ” มักพรากใครหลาย คนให้เดินออกไปจากชีวิตในแบบที่เราเองก็ไม่ทันได้ตั้งตัวกันอยู่เสมอ จึงไม่ใช่เ รื่ อ งแปลกที่ในบางที ความรู้สึกเคว้งคว้างทั้งหลายจะก่อตัวขึ้นภายในจิตใจจนทำให้รับรู้ได้ถึงความอ่อนแอที่มี ดังนั้น …

การกระทำสิ่งใด ลงไปนั้น ควรคิดไตร่ตรองดูให้ดีเสียก่อนเมื่อไหร่ ที่งผิดคุณอาจจะได้รับการให้อภัย แต่เชื่อได้เลยว่าคุณจะไม่ได้รับคว ามเชื่ටใจ อีกครั้งแน่นอน การทำผิดและเขาให้อภัยนั้น มันง่ายแสนง่าย แต่การที่คุณจะได้รับคว ามเชื่ටใจจากคนที่คุณทำผิดนั้น คงไม่ง่ายเหมือนการให้อภัยหรอกนะ เพราะว่าการเชื่อใจนั้น กว่าจะได้มาต้องใช้เวลานาน แต่การกระทำความผิดเพียงครั้งเดียว จะทำให้หัวใจผิดหวัง และไม่กล้าให้คว ามเชื่ටใจอีกเลย การใช้ชีวิตควรมีสติ ให้มากทำดีกับตัวเองและคนรอบข้าง ให้มากอย่าเข้าไปในชีวิตของคนอื่น เพื่อเป็น ตัวละครตัวหนึ่ง ไม่ว่าคุณจะเข้าไปในแบบไหน ในรูปแบบความสัมพันธ์ ของเพื่อนหรือคนรัก เมื่อคนเข้ามาจะโทรบอกก่อนด้วยความรัก แต่เมื่อผ่านไปคุณได้จากไปพร้อมกับการปล่อยมือ อะไรที่ไม่เคยเป็นของเราจงอย่าเอาออกไป สิ่งของสิ่งไหนที่ไม่ได้ให้เราด้วยความเต็มใจ …

อย ากให้ลูกได้อ่ า นบอกรักคนข้างแล้ว อย่าลืม กลับไปบอกรักพ่อแม่บ้างนะ วันนี้ตั้งใจกลับบ้านหาแม่เพราะตั้งแต่โตเป็นสาว วาเลนไทน์ก็ไม่ค่อยได้อยู่กับแม่เลย ทั้งที่ตอนเด็กแม่เป็นคนสอนให้รู้จักวันวาเลนไทน์ ดอกกุหลาบดอกแรกก็ได้จากแม่นี่แหละ แม่จะอินกับวันวาเลนไทน์เป็นพิเศษ โบกแท็กซี่นานมากในที่สุดแท็กซี่เขียวเหลืองใจดีก็จอดรับ เรา : ไปหมอชิตไหมคะ ลุงแท็กซี่ : เชิญเลยครับ(เสียงสุภาพนุ่มนวล ร เรือชัดมาก) ขึ้นรถมาก็นั่งจิ้มมือถือจนใกล้ถึงหมอชิต ลุงแท็กซี่ : คุณหนู จะไปชั้นไหนครับ (หมอชิตมี 2 ชั้น ชั้นบนรถสายอิสาน ชั้นล่างสายเหนือ) …